中等就好,自从离开校园,我就一直这样子。大学时,工作后,中等就好;友谊、忠诚、爱情,中等就好;性,毫无疑问,中等就好。根据平均数定律,我们绝大部分人注定平凡。这么说并不能带来任何慰藉。中等就好,这一短语不断在耳边回响。生命平庸,真理平常,道德平凡。 [英]朱利安巴恩斯《终结的感觉》 幸福的人也会面对压力、危机,甚至遭遇悲剧。他们也会有苦恼,变得..
2012年夏天,林志颖带着儿子小小志到法国里昂去旅游,恰好赶上读书节。为了鼓励孩子们多读书,当地最大的市立图书馆开展了一项活动:两周内,谁读书最多,将有一份大礼物送给他。 林志颖和其他家长一样,赶紧给孩子报了名,规定时间一到,小小志和其他很多孩子在市立图书馆工作人员的安排下,领到了要读的书。 小小志十分刻苦,放弃了一切活动,一周后经过市立图书馆工作人员考核,小小志背会了三本书,别的法国孩..
1。音乐总能改善你的情绪?不是。 音乐确实可以改善你的情绪,但这要取决于你听的是什么音乐。最近一项研究表明,志愿者听莫扎特的音乐时,情绪好转了;听某些器乐曲的时候,情绪没有发生变化;听反映大屠杀的电影《辛德勒名单》的音乐时,情绪明显变得糟糕。 2。食物能改善你的情绪?能。 最近一项研究表明,大量食用橄榄油的人会较少抑郁,三文鱼(鲑鱼)和核桃也是非常好的欧米伽-3脂肪酸的来源,这种人..
我享受高度的集中力,例如,关掉手机看电影、躲起来写稿、聚精会神地看美国的竞争真人秀、步骤正确地煮一餐饭、细心聆听某个朋友的心事、目标明确地寻找一款衣物。 你也必定有些需要高度集中力的活动,可能是观看球赛、砌模型、组装家具、看小说。 当你高度集中地做一件事,就能减压。这是不是很奇怪?高度集中不是会累吗,居然能减压? 事实确实如此,要诀就是心无旁骛、全情投入、不被打扰。 于是你发..
麦穗原理来源于这样一则小故事:伟大的哲学家柏拉图曾向老师苏格拉底请教什么是爱情,苏格拉底就让他先到麦田里去摘一只全麦田里最大最金黄的麦穗,期间只能摘一次,并且只可向前走,不能回头。柏拉图于是按照老师说的去做了,结果他两手空空地走出了麦田。老师问他为什么摘不到。 柏拉图说:因为只能摘一次,又不能走回头路,中间就算看到最大最金黄的麦穗我也不知道前面是否有更..
人的内心既有对爱的渴望,也有对爱的绝望。当爱的渴望级别很高时,就很容易建立亲密关系;但是如果爱的绝望很深,也不渴望,就很容易成为橡皮人,也就是我们在现实中看到的超级宅男和超级剩女。很多人认为剩女是择偶标准太高,其实她们是害怕去爱,害怕渴望得不到满足后的痛苦。不让情感升起,就不存在失望了。根据我接触的个案,只要是想结婚的都结婚了,在这一点上,真的可以心想事成。 有人说,爱情发生的概率很低,这反映..
有很多年,我对李清照颇感隔阂,她的人生太优越而文辞太顺滑,像一只晶莹薄脆的玉碗,让人须退三步欣赏,而没法时常捧在手上,于一蔬一饭间生出恋恋的情意。 当时李清照改嫁的事儿还没有众所周知,我单知道她和赵明诚的这段婚姻里,既有赌书泼茶的风雅,也有怕郎猜道,奴面不如花面好的娇嗔。虽然最后赵明诚先她而去,留她在乱世里..
前几天下班路上读汪曾祺的小说,等车时读了一篇,车上读了四篇,到家后意犹未尽,再读一篇。汪公的小说随时可读,可以读很多遍。如今的短篇小说不那么容易读,不够迷人,因为技巧把人挡住了。技巧之外,东西不多。汪曾祺的小说则相反。 苏东坡和张居正都说过,绚丽之后的平淡,才是了不起的。对于技巧,也当这么看。宋人说用典,须如盐在水,味道在,没有痕迹。汪公早年也多在技巧上用功,晚年得自在,回归传统,心中无藩篱,..
2018年12月28日,在我的行事历里,只有一行字:阿摩司奥兹辞世。 这个冬天不容易度过,寒流一波又一波来袭,坐在窗前读书,面对的风景或是白雪皑皑,或是植被被冻得抬不起头来,或是尖厉呼啸着的狂风将枯枝折断轰然落下,在红砖地上再次粉身碎骨。这样的天气,让我想念耶路撒冷崎岖不平的石头,披着历史的层层灰烬,在亲身经历无数风雨的同时,冷然、诚实、坦荡地面对天地,面对世道人心。那是奥兹的..
一种特别厉害的寂静 每一本书,都暗含着一种可能性。我正在给你堆积可能性。我不指望你翻一下《弯曲的旅行》就爱上物理,但家里摆上丽莎兰道尔教授的三本书,就像供奉着一种伟大的精神。我们要多供奉一些书,这些书决定你会成为一个什么样的人。这几个月,我给你准备的书架上已经有一层绘本了,我从中认识了两个了不起的作家,一个叫拜伦巴顿,一个叫艾瑞卡尔,他们的绘本给..
一个崇拜神的人说:神啊!我应该先崇拜你,還是先绑好骆驼? 神回答说:你要崇拜我,同时也要绑好骆驼。 人活在世上,需要物质也需要精神,两头兼顾。钱不是万能的,但没有钱万万不能。人活在世上,要赚钱兼顾生活,但生命是用来换取财富的吗?钱只要够花就成。 从小我便打定主意,只要不会饿死,我便要以画画作为一生的志向。当初我便知道:要最大的..
谁都有脾气,但要学会收敛,在沉默中观察,在冷静中思考,别让冲动的魔鬼,酿成无可挽回的错; 谁都有梦想,但要立足现实,在拼搏中靠近,在忍耐中坚持,别把它挂在嘴边,常立志者无志; 谁都有底线,但要懂得把握,大事重原则,小事有分寸,不讲情面难以得到别人支持,过分虚伪亦让人避而远之。..